FotoJet (1)のコピー2FotoJet (1)のコピー2FotoJet (1)のコピー2FotoJet (1)のコピー2
  • home
  • デトックスリンパとは？
    • 施術へのこだわり
    • メニュー/料金
    • 沖縄ホステスさんへ
      • ホステスさん専用ご予約
  • 美腸活セラピー
    • 美腸活サポート/腸内フローラ解析
      • 腸内フローラ解析/料金
  • サロンのご案内
    • よくあるご質問
    • お客様の声
  • ご予約・お問い合わせ
  • セラピスト紹介
  • blog
✕
  • Filter by
  • Categories
  • Tags
  • Authors
  • Show all
  • All
  • ストレス
  • むくみ
  • リンパマッサージ
  • 体の冷え
  • 健康
  • 未分類
  • 疲れ
  • 睡眠
  • 自律神経
  • All
  • All
  • hiromi
2026年2月26日
2026年2月26日

睡眠の質が下がる原因とは？体の緊張・巡り・メラトニンの関係｜デトックスリンパ で感じる変化

Do you like it?0
0 Read more
  • home
  • デトックスリンパとは？
    • 施術へのこだわり
    • メニュー/料金
    • 沖縄ホステスさんへ
      • ホステスさん専用ご予約
  • 美腸活セラピー
    • 美腸活サポート/腸内フローラ解析
      • 腸内フローラ解析/料金
  • サロンのご案内
  • ご予約・お問い合わせ
    • よくあるご質問
    • お客様の声
  • セラピスト紹介
  • blog
  • ☎︎080−6482−7106
  • 営業時間 AM10:00〜
  • 最終受付 PM15:00〜19:00
  • 定休日：日曜日
  • 住所 沖縄県那覇市久米2−22–16
  • ラ・シャンブル久米306号

◇LINE@からもご予約・お問い合わせ
受け付けてます

 友だち追加

Instagram

detox_lymph

◾︎ 全身の巡りを整えるリンパケア
◾︎ 慢性疲労・むくみ・ストレス・冷えに
◾︎ 頑張るあなたが本来の巡りへと戻れる場所
◾︎ 深いリラックスからはじめる巡りケア
.
▶︎完全予約制プライベートサロン
▶︎【毎月5名様限定】90分体験 ¥7800
📍那覇四つ竹久米店一本裏通り沿い


.

背中のトリートメントでは
約8割の方が
深いリラックス状態に

呼吸がゆっくりと深くなり
現実
. 背中のトリートメントでは 約8割の方が 深いリラックス状態に 呼吸がゆっくりと深くなり 現実と夢のあいだを行き来するように、 いつの間にか意識がほどけていきます その感覚は、 体と心が自然に整うひとときです🌱 自分では届かない場所だからこそ 深いでじっくりと 心と体をゆるめていきます #那覇リンパマッサージ #デトックスリンパ #背中トリートメント #全身リンパケア #あなた本来の巡る体へ


.

なんとなくの不調、
そのままにしていませんか？

・むくみやすい
・肩や首がつらい
・冷
. なんとなくの不調、 そのままにしていませんか？ ・むくみやすい ・肩や首がつらい ・冷えを感じる ・疲れが抜けにくい それぞれバラバラに見えて 実は「巡りの滞り方」が違うだけかもしれません ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 体は 血流・リンパ・神経 この3つがバランスよく流れることで整っています どこが滞るかによって 不調の出方は変わります ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ✔ むくみタイプ ✔ コリタイプ ✔ 冷えタイプ ✔ ストレスタイプ ✔ 内臓疲労タイプ 多くの方が いくつか重なっています ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 大切なのは 👉「今どの巡りが一番滞っているか」 ここを見極めること ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 同じ“むくみ”でも ・流せばいい状態なのか ・ゆるめてから流すべきなのか ・内側から整える必要があるのか アプローチは変わります ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 当店では 体の状態を見ながら 「どこが原因か」 「どこをケアするべきか」 を大切に施術しています ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あなたはどのタイプが当てはまりましたか？ よかったらコメントやDMで教えてください🕯️


.

毎日があっという間に
過ぎていく忙しさの中で

自分のことは、
つい後回しになりがち。

むく
. 毎日があっという間に 過ぎていく忙しさの中で 自分のことは、 つい後回しになりがち。 むくみやだるさ、疲れは 今日1日頑張った体からのサインです。 頑張り続けるためには リセットする時間も大切。 体をゆるめて、巡りを整えることで 疲れの溜まり方は変わってきます。 ここは、ただ疲れを取るだけの場所ではなく 「自分も大切にしていい」 そう思い出せる時間を過ごせる場所。 溜め込む前に体をリセットする習慣を🌱 #那覇リンパマッサージ #デトックスリンパ #むくみケア #疲労回復 #セロトニン分泌


.

ストレスが続くと、
体は無意識に緊張を続けます。

交感神経が優位になり、
背骨まわりの筋肉が
. ストレスが続くと、 体は無意識に緊張を続けます。 交感神経が優位になり、 背骨まわりの筋肉が固まる。 呼吸は浅くなり、 回復できない状態が続いていく。 その積み重ねが、 背中の硬さとして現れます。 だからこそ ストレスを抱える体には “ゆるめる時間”が必要です。 ーー　ストレスに強い体をつくる　ーー あなた本来の、巡る体へ #ストレスケア #自律神経ケア #副交感神経 #那覇リンパマッサージ #デトックスリンパ


.

首がかるくなると
毎日が変わる

全身リンパケアで
あなたの普通は
もっと楽になります🖐🏼


. 首がかるくなると 毎日が変わる 全身リンパケアで あなたの普通は もっと楽になります🖐🏼 #全身リンパケア #首こりケア #デトックスリンパ #那覇リンパマッサージ #那覇市久米


.

デトックスリンパの効果は
その後の過ごし方で
変わってきます。

施術後は
体の緊張がゆるみ、
. デトックスリンパの効果は その後の過ごし方で 変わってきます。 施術後は 体の緊張がゆるみ、 「回復モード」になっているとき。 その状態をキープするには 体にやさしい過ごし方が大切です。 デトックスリンパの 効果を高めるだけでなく、 その小さな習慣が あなたの巡りを支えてくれます。 深呼吸ややさしい食事、温めること 早めの休息―― 日常のちょっとした選択が、 体を回復しやすい状態に整えてくれます。 マッサージを受けても すぐに辛い状態に戻ってしまう… そんなときは 施術後の過ごし方を 意識してみてください🌱 #デトックスリンパ #施術後の過ごし方 #回復を支える時間 #小さな習慣 #巡る体


.

脚は、ただの“末端”ではありません。

血液もリンパも、
下へは流れやすいけれど
上へ戻るには
. 脚は、ただの“末端”ではありません。 血液もリンパも、 下へは流れやすいけれど 上へ戻るには力が必要。 その戻りを支えているのが ふくらはぎの筋ポンプ。 ☑︎ 脚が硬い ☑︎ 動きが少ない ☑︎ 巡りが滞る すると むくみだけでなく 全身のだるさにもつながります。 脚をゆるめることは 部分ケアではなく 循環ケア。 だからこそ 全身の巡りを整える習慣を🪽 #デトックスリンパ #脚のむくみ #全身リンパケア #那覇リンパマッサージ #巡る体


.

なぜ、寝ても疲れが抜けないのか。

それは
年齢のせいだけではなく

呼吸の浅さや
体のオンと
. なぜ、寝ても疲れが抜けないのか。 それは 年齢のせいだけではなく 呼吸の浅さや 体のオンとオフの乱れ、 巡りの滞りが重なっているから。 体は、本当は ちゃんと回復する力を持っています。 必要なのは がんばることではなく 「ゆるむこと」。 当店のデトックスリンパは 本来のリズムを取り戻すためのケア。 毎日頑張る体を、 休ませることから はじめてみませんか🌱 #デトックスリンパ #疲れが抜けない #巡りを整える #自律神経を整える #深い呼吸



フォローはこちらから

デトックスリンパ専門サロン那覇久米